本当は誰にも教えたくない人の褒め方 人と仲良くなるには褒めることが大事 ただ褒めるのではなく相手のこだわりをを褒めるのがとても有効 相手のこだわりを見抜く方法は？ 相手が他の人と違うところを見つけること →そこが相手のこだわりだから そう言われて…
YouTubeのDaiGoさん動画から 通常見た目レベルが同じ人と付き合う にも関わらず見た目の差があるカップルがつきあう場合がある 理由は人間の好みは環境に左右される 男ばかりの環境で女の子一人ならば男女比率が同じ環境よりレベルが高い人と付き合うことが…
低温料理をするのでまとめ 材料 必須 ・鶏むね肉 ３００g ・ごま油 大さじ１杯 ・塩 重さ✖︎0.8g あればなお良し ・生姜 一片 ・ねぎ 白ネギの青い部分 下準備編 ・調理をする前の下準備としてジップロックに 上記の材料を全て入れる。 ・そしてジップロック…
メンタリストDaiGoさんのYouTubeから 仕事ができるように見える話し方５ １声のトーンをワントーン低くする 海外の論文で８００人のCEOを調べて給与、地位、業績に相関関係が見られた。 ２ゆっくり話す 余裕を持っているように感じる ３間を開ける ワンセン…
本を読んで知識を増やそうと思っているが、実際読んで終わることが多い。 すぐに忘れてあの本よかったなーただ具体的には覚えてないけどなる。 だから、何かしたいことがありそれを達成することに必要な知識を重点的に集めようと思う。 そうすればすぐアウト…
ヤバい集中力から今回は集中力があがる食事法をまとめます オススメは地中海食 地中海食とはイタリヤやギリシャに古くから伝わる伝統食のことで野菜、フルーツ、魚介類、オリーブオイルを食べ、ファーストフードなどを避ける食事法です。 これを実践すれば国…
ここでは正しく休む方法について 今回もやばい集中力から覚えておきたいことをピック この方法で仕事中にブレイクして生産性を高めることにつなげる もちろん物によっては寝る前に行っても効果的 レベル１ マイクロブレイク 数十秒から数分の休憩を細かく取…
ヤバい集中力を読んで覚えておきたいことを忘れないためにまとめます。 集中力が発揮できない人の特徴 １集中力を追い求めすぎる ２集中力がない自分を責めすぎる 自分を責めすぎることで自分は集中力が無い人と思い込みアイデンティティの一部になってしま…
ゴルフ始めました！ 理由は先輩にゴルフ始めると仕事にいいよと言われたからです←単純笑 確かに始めたと行ったら、話したこともない先輩にいきなりゴルフは誘われました！ 効果抜群ですね笑 ただ問題だったのは自分のコミュニケーション能力の低さ 話を振ら…
最近よく運動不足を感じています。 本を読んだりパソコンを使ったりしていて椅子や床に座って作業をしています。 するとどうしても1日の運動量が減ってしますのでどうしたものかなと考えてみた結果ステッパーがいいのではないかなと考えるようになりました。…
タイトルがすごいですが、自分のことではなく本のタイトルです ストーリー あなたの命、頂戴しますと、突然目の前に現れたのは死神だった。 死の宣告を受けた男が、長年連れ添った妻に一通の手紙を書く。 想いを言葉にしていく過程で、男は愛する人の尊さに…
私に天使が舞い降りた！6話 みゃー姉に友だちはいないぞ 今回はみやこが大学生だということが発覚します はなちゃんどころか妹のひなたも知りませんでした ちなみにみやこが大学に行くと言った時本気で嘘だと思ってました笑 そして新しい登場人物がいます 松…
私に天使が舞い降りた！５話 いいから私にまかせなさい！ 料理回 いつもの３人にかのんとこよりでクッキー作り 案の定みんなかのんを頼ります こよりも頑張ろうとしますがうまくいかず はなちゃんにお菓子ずくりの邪魔をしないでと怒られる始末 困ったら子よ…
私に天使が舞い降りた！４話 ちょっとお話よろしいですか？ 今回は水着回 もちろん海にはいきません 自宅で簡易のプールを作り３人プラスみやこで遊びます みやこはスクール水着は好きではなようで花ちゃんのですら写真はとらないみたい そのあとは学校の宿…
超筋トレが最強のソリューションである本書ではTestosteroneと久保孝史氏による対話形式で進み あるゆることを筋トレと結びつけ筋トレを称賛している モテることも 健康になることも メンタルも 全て筋トレによって改善することができると主張…
第4話 今日はお休み 初めて給料が入った風太郎はらいはの望みを叶えるため、五月と三人でゲームセンターにやってきた。その帰り道、花火大会に向かっていた他の五つ子に遭遇する。『お祭りに行きたい』と言うらいはのため、五つ子と一緒に風太郎も花火大会に…
こんにちは マロンです 今回はチートデイを導入した回です 早速結果をどうぞ チートデイにより4日の体重体脂肪共に一気に増えています 最終的には 体重 56.1→55.5 0.6減 体脂肪率 15.5→15.1 0.4減 微減といったところでしょうか チートデイをしたことで1日で…
ありがとうございます マロンです まずチートデイとは 好きに食べていい日 つまり1271.6カロリーより食べてもいい日です！！！ チートデイを使うことで体重の停滞から抜け出す効果があるというのです また、ただカロリー制限をするよりチートデイを入れたほ…
ありがとうございます マロンです ムキムキ化計画が始動してから１週間が経過したので その結果を紹介していきます 食事の基礎メニューは 鳥もも皮付き ３００g 卵 ５個 これにプラスして野菜などを食べて 1日の目標カロリー 1271.6カロリーを取るというもの…
「白銀御行はまだしてない」 「かぐや様は当てられたい」 「かぐや様は歩きたい」 校長が没収してきた不健全な雑誌をチラ見した藤原は「初体験はいつだったアンケート」のページを読んでしまい大慌て。なんと高校生の34%が経験済みだという。実際はそこまで…
かぐや様は告らせたい～天才たちの恋愛頭脳戦～ 第1話「映画に誘わせたい／かぐや様は止められたい／かぐや様はいただきたい」 将来を期待された秀才が集う秀知院学園。その生徒会副会長・四宮かぐやと会長・白銀御行は互いに惹かれているはずなのだが、プ…
ふと、ドローンってなんだろうと思ったので調べてみましたそもそも、ドローン（drone）とは『(ミツバチ)雄蜂』意味する言葉だったようですただ私が想像するドローンといえばこういう羽が４つあって、カメラがついてるもののイメージがありますドローンとは…
今回は買っているハムスターを紹介しようと思います。 今までカブトムシや金魚などは飼ったことあるのですが 昔から哺乳類に憧れがありました。 そこでペットショップをみて出会ったのがこちらのハムスターでした パールホワイトのオスです メスの方がストレ…
手書きでマインドマップ作成１マインドマップを書く上で必要なものを用意する。大きめ無地のA4以上の紙とカラーペン。マーカーがもう少しあると描きやすい２セントラルイメージマインドマップのテーマやトピックから思い浮かぶイメージを横長においた紙の中…
五等分の花嫁 第3話「問題は山積み」二乃が敵視する理由とは？ 三玖と打ち解けた風太郎は、この調子で他の五つ子とも仲良くしようと勉強会を開く。 そこへ風太郎のことが気に食わない二乃が、邪魔に入ってきた！ 風太郎を助けたい三玖が、負けたら邪魔をし…
新版 マインドマップ 脳の無限の可能性を引き出す技術 第二部手書きでマインドマップ作成 １マインドマップを書く上で必要なものを用意する。大きめ無地のA4以上の紙とカラーペン。 ２セントラルイメージ マインドマップのテーマやトピックから思い浮かぶ…
第3話「刷り込み」 小学校の授業でオリジナルのすごろくを作ることになったひなたたちですが、作ったすごろくのテーマはなんと、「みゃー姉」でした！人見知りを更正することを目的に作られたそのすごろくに戸惑いを隠せないみやこでしたが、これは花ちゃ…
実は私、ムキムキに憧れがあります！！ そうです、ついにブログのタイトルにあるムキムキについて企画を始動して行きます ということでどうやったらそうなるか調べてみました まずわたしの方針とし ・痩せたいわけじゃない ・かっこいい胸板が欲しい こんな…
第2話「サイキョーにカワイイ」 花ちゃんに続いて、ひなたが新たに連れて帰って来た友達はなんと、 隣の家に引っ越して来た女の子、ノアちゃんでした！ 自分の恥ずかしい姿を見られた子が再び目の前に現れ、 動揺を隠しきれないみやこは、 握られている弱み…
私に天使が舞い降りた！ 第1話『もにょっとした気持ち』 ある春の日、オタクで人見知りな女子大生・みやこが住む星野家に、妹の小学生・ひなたが新しくできたという友達を連れて来ました。その友達、花ちゃんを一目見た瞬間から、みやこはドキドキが止まら…
