私に天使が舞い降りた！6話 みゃー姉に友だちはいないぞ 今回はみやこが大学生だということが発覚します はなちゃんどころか妹のひなたも知りませんでした ちなみにみやこが大学に行くと言った時本気で嘘だと思ってました笑 そして新しい登場人物がいます 松…

私に天使が舞い降りた！５話 いいから私にまかせなさい！ 料理回 いつもの３人にかのんとこよりでクッキー作り 案の定みんなかのんを頼ります こよりも頑張ろうとしますがうまくいかず はなちゃんにお菓子ずくりの邪魔をしないでと怒られる始末 困ったら子よ…

私に天使が舞い降りた！４話 ちょっとお話よろしいですか？ 今回は水着回 もちろん海にはいきません 自宅で簡易のプールを作り３人プラスみやこで遊びます みやこはスクール水着は好きではなようで花ちゃんのですら写真はとらないみたい そのあとは学校の宿…

超筋トレが最強のソリューションである本書ではTestosteroneと久保孝史氏による対話形式で進み​​ あるゆることを筋トレと結びつけ筋トレを称賛している ​​モテる​ことも​ ​​健康​になることも​ ​​メンタル​も​ 全て筋トレによって改善することができると主張…

第4話 今日はお休み 初めて給料が入った風太郎はらいはの望みを叶えるため、五月と三人でゲームセンターにやってきた。その帰り道、花火大会に向かっていた他の五つ子に遭遇する。『お祭りに行きたい』と言うらいはのため、五つ子と一緒に風太郎も花火大会に…

こんにちは マロンです 今回はチートデイを導入した回です 早速結果をどうぞ チートデイにより4日の体重体脂肪共に一気に増えています 最終的には 体重 56.1→55.5 0.6減 体脂肪率 15.5→15.1 0.4減 微減といったところでしょうか チートデイをしたことで1日で…

ありがとうございます マロンです まずチートデイとは 好きに食べていい日 つまり1271.6カロリーより食べてもいい日です！！！ チートデイを使うことで体重の停滞から抜け出す効果があるというのです また、ただカロリー制限をするよりチートデイを入れたほ…

ありがとうございます マロンです ムキムキ化計画が始動してから１週間が経過したので その結果を紹介していきます 食事の基礎メニューは 鳥もも皮付き ３００g 卵 ５個 これにプラスして野菜などを食べて 1日の目標カロリー 1271.6カロリーを取るというもの…

「白銀御行はまだしてない」 「かぐや様は当てられたい」 「かぐや様は歩きたい」 校長が没収してきた不健全な雑誌をチラ見した藤原は「初体験はいつだったアンケート」のページを読んでしまい大慌て。なんと高校生の34%が経験済みだという。実際はそこまで…